Benestar emocional i relaxació amb música al Bosc de Castellfollit Passejada tranquil.la per prendre consciència del present i de la singularitat del bosc de Castellfollit. Amb les indicacions del psicòleg Adrià Cabestany, practicarem moviments conscients i tècniques d’atenció plena. Dificultat fàcil. Adreçada a públic adult, major de 16 anys. S’aconsella portar berenar i aigua, frontal, […]